最近乾燥してますね‥ 喉がやられてしまいそう‥ さて、ゴゴちゃん最近食べ過ぎてます。 食欲の秋が本格的に始まってしまいました‥ 気づけば少しずつお腹が出てきてるような‥ ということで食事制限と運動を始めます！ （何回目の決意笑） まずは有酸素運動‥ あ…